Lichaamswerk laat zien hoe ervaringen en emoties zich opslaan in het lichaam, uit dit leven en soms van generaties terug. Niet-doorvoelde gevoelens kunnen zich vastzetten en invloed hebben op ons leven. Door via het lichaam deze lagen te ontmoeten en eerst te erkennen wat er is, ontstaat ruimte voor balans, loslaten en meer aanwezigheid in jezelf.